Blogger tarafından desteklenmektedir.

Top-ads

Çok Kolay Göbek Eritmek İçin

By | Salı, Mart 17, 2015 Leave a Comment
Çok Kolay Göbek Eritmek İçin


Göbek bölgenizi eritmek için yapmanız gereken 15 maddeyi size açıklıyorum kızlar;

1-Lifli gıdalar tüketin
2-Yeşil sebzelere ağırlık verin
3-Bol bol egzersiz veya yürüyüş yapın
4-Yavaş yemek yiyin
5-Düzenli uyuyun
6-Sulu gıdaları bol bol tüketin
7-Potasyumlu gıda alımını artırın
8-Yağdan uzak durun
9-Tuzdan uzak durun
10-Tatlıdan uzak durun
11-Göbek hareketleri yapın
12-Acıkınca greyfurt yağı koklayın :)
13-Detoks karışımları hazırlayın
14- 1 haftada kararınızdan vazgeçmeyin
15-Stresten uzaklaşmaya çalışın
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: