Blogger tarafından desteklenmektedir.

Top-ads

Sadece 1 Haftada Nasıl Bel İnceltilir

By | Pazartesi, Mart 02, 2015 Leave a Comment
Sadece 1 Haftada Nasıl Bel İnceltilir

Aslında bel bölgesi en hızlı değişim gösteren bölgedir.Çünkü en basitinden çok az bile fazla kaşırsak yemeği sanki orada hemen yağ olarak sabitleniyor. İşte şimdi gelelim bu bel bölgenizi nasıl 1 haftada incelteceğinize;

Öncelikle 1 haftalık kendinize bir yeşil detoks uygulayın. ikinci olarak bel bölgesini incelten diğer yazılarımda olan egzersizleri setler ve programlı bir şekilde düzenli olarak yapın.

Bol bu su için ...! bunu biliyoruz diyerek geçmeyin için.Özellikle 1 hafta boyunca bunu arttırın.

Vücut tipinize uygun kıyafetler tercih edin.

Gün içinde acıktıkça greyfurt yağı koklayın! 
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: