Blogger tarafından desteklenmektedir.

Top-ads

2015 Yılının En İyi 4 Diyet Sırrı

By | Cuma, Haziran 05, 2015 1 comment
2015 Yılının En İyi 4 Diyet Sırrı

2015 Diyet sırlarının en iyi 4'ünden bahsedicem kızlar.Ama mutlaka bunları deneyin.Okuyup geçmeyin.Yaz da gelmişken biraz daha çaba lütfen:)

1-Yemeklerinizi kahvaltı dahil tv karşında olmayın.Ya tv nin olmadığı bir yerde yemeklerinizi yiyin ya da tv kapatıp...
2-Sade su içmek yerine sürekli olarak detoks suları tüketin.
3-Meyveleri ve sebzeleri smoothie şeklinde kolayca gün içinde tüketin.
4-Egzersizsiz 1 gün bile geçirmeyin...İster olduğunuz yerde zıplayın ,ister yürüyün...
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

1 yorum:

  1. merhaba tatlım bloğunu keşfettim ve takibe aldım bende bloğuma beklerim gfc takibe alırsan sevinirim sevgıler :)

    YanıtlaSil